践行“贪心算法”，少一点内耗
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Apr 18, 2024
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tanxinsuanfa
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漫谈
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我曾经是一个挺“内耗”的人。
包括现在也是，不能算能完全脱离这种情绪的人。
不过，我感觉近几年我“内耗”的症状好很多。
比如，以前的我会对自己做下的决定反复考虑、来回思量，来自证这个决定是对的；或者是在后悔，“如果不这样做就好了”。
这很像上学的时候考完试出来，都已经交卷了，但我却会一直回想某道不确定的题目，在脑子里不停演练，到底应该怎么做才是对的。
即便心里很清楚，现在再想，也是于事无补，还增加了眼下的负担和焦虑。
——其实这是某种“不自信”的表现。
后来，我在“每日豆瓣”上看到一篇写“贪心算法”的，感觉醍醐灌顶，我突然就领悟了某种真谛！
——你做下的决定已经是曾经的当下的“最优解”，不管从你那时候的认知也好，还是思考与情绪也好，都已经是深思熟虑之后才有的结果。
至于后来怎么样，都是带着后视镜的眼光去看了。
改变不了，也不用再纠结去改变什么。
但是，如果是碰到下一次有类似的情况，那可以参考这次的经历，总结和借鉴经验，在做决定的时候就可以有更多的考虑和视角。
现在的我，就会努力地去实践“贪心算法”，在做决定或选择前和进行中的时候，尽量去衡量好各种利弊，做好各种情况下的pros and cons，即为“三思而后行”。
一旦做了决定和选择，就不再纠结和后悔当时为什么不换另一种，不产生“内耗”的情绪。
过好当下，往前看！
也不要为还未曾发生的事情焦虑太多，走好眼下的路。
一切都会好的！
